MNCT 927 – La Formule Secrète du Bonheur, de la Réussite et du Bien-être 1er Partie – Se Réveiller à Une Vérité Plus Profonde
« Ecouter la lumière innée ; elle vous guidera. Ecouter la paix innée ; elle vous nourrira. Ecouter l’amour inné ; il vous transformera, il vous divinisera, il vous immortalisera. »
– Sri Chinmoy
Il y a plus de vingt-quatre ans, j’ai articulé une « déclaration de mission » en trois parties pour ce que je voulais faire de ma vie :
- Découvrir les secrets du bonheur, de la réussite et du bien-être
- Vivre ces secrets dans ma vie
- Partager le meilleur de ce que j’apprends avec les autres
Je suis resté vrai par rapport à cette mission depuis ce temps, mais il y a eu quelques moments au cours de ce temps qui ont changé son déroulement de manière dramatique. La première fois c’était en 1998, ce que je vais partager avec vous dans un instant ; la deuxième fois c’était en 2007, et alors que je partage cette histoire dans The Inside-Out Revolution, j’espère aussi partager une autre version d’une manière amusante et différente avec vous la semaine prochaine. La troisième fois semble se passer en ce moment même, et sera le sujet de la troisième partie dans quelques semaines…
En 1998, j’enseignais le PNL au Royaume-Uni et faisait du coaching avec des clients de tout partout dans le monde. A la fin de l’année, j’étais prêt pour faire un break alors j’ai réservé une retraite de cinq jours dans les montagnes Berkshire aux Massachusetts. Pendant que j’y étais, j’ai eu une expérience qui a changé ma vie. J’ai retrouvé un endroit en moi plus profond que j’avais oublié existait – un endroit de bonheur inconditionnel et du bien-être que j’avais connu en étant jeune enfant mais qui avait été caché sous une montagne de dépression, ou comme je l’appelais à l’époque, sous « une pensée responsable d’adulte ».
A ma grande surprise, ce sentiment est resté avec moi après que j’étais retourné au Royaume-Uni, et pendant une période d’à peu près six semaines, j’étais un autre homme. J’ai pris facilement des décisions, sans avoir à réfléchir, y compris la décision de déménager aux Etats-Unis ; j’étais incroyablement présent avec ma femme et deux jeunes enfants ; j’ai dit ce que je pensais sans avoir peur ; j’ai créé et rempli un training du début jusqu’à la fin sans le moindre effort.
J’étais arrivé enfin à compléter la première partie de ma mission, et ma manière de décrire cette « formule secrète » était simplement ceci :
Soyez heureux et suivez votre volonté
Parce que le bonheur était un don pendant cette période de six semaines et ce que je voulais était d’une évidence même dans la carté d’esprit que je vivais, je m’attendais à un avenir d’aisance et de bien-être et regardais tout ce que mes collègues et moi avions enseigné et me demandais pourquoi on en faisait toute une histoire.
Malheureusement, je suis retombé dans ma vieille manière de penser si complètement que je n’ai même pas remarqué que j’avais à nouveau perdu de vue cette partie plus profonde de moi-même jusqu’à ce que je m’en suis réveillé à nouveau 18 mois plus tard. Encore une fois, la simplicité de la vie m’est devenue évidente et vivre heureux était simple comme bonjour. Jusqu’à la fois suivante quand « je me suis endormi », cette fois pour un peu plus d’un an.
J’ai passé à peu près les prochaines sept années de ma vie entre ces états de réveil et d’endormissement, en tentant de comprendre ce qui se passait dans mon psychisme et de découvrir comment vivre dans ce sentiment plus profond qui était clairement la base de tout ce qui est bon dans le monde. Mon premier livre, You Can Have What You Want , était une tentative pour partager cette formule secrète et, en particulier, pour reconnaître et suivre votre volonté ; Feel Happy Now! C’était le meilleur de ce que j’avais appris sur comment gérer la « être heureux » partie de la formule.
En 2007, je suis tombé sur les principes derrière la nature de l’expérience humaine, et alors que ma formulation du « secret » n’a pas changé, ma compréhension de ce qui est le bonheur et d’où il vient s’est modifiée radicalement. Je me suis rendu compte que les gens sont nés heureux, et que ce bien-être et sagesse sont autant partie intégrante de mon être que mon nez est partie intégrante de mon visage.
J’ai continué à vivre entre l’endormissement et le réveil, mais j’avais l’impression de rester réveillé de plus en plus longtemps et grosso modo, les rêves que j’avais aux moments quand je me rendormais ne faisaient plus du tout autant peur. Depuis ce temps, j’écris énormément sur cette nature de l’expérience humaine, une expérience qui vient de l’intérieur de nous-mêmes vers l’extérieur, et la semaine prochaine j’espère partager avec vous une nouvelle expression amusante de ce que j’ai vu qui a été extrêmement utile, non seulement pour moi mais pour les dizaines de milliers de personnes qui ont acheté le livre et qui écoutent mon émission radio chaque semaine.
Entre temps, voici un petit teaser en rapport avec ce que j’ai vu ces dernières semaines que je pense va changer radicalement mon chemin et, j’espère, va faciliter les choses pour les autres pour qu’ils puissent ressentir cette partie plus profonde en eux-mêmes de manière continue :
Si nos sentiments sont le baromètre de nos pensées, qu’est-ce qu’indiquent ces sentiments plus profonds de bonheur, paix et bien-être ?
Amusez-vous, apprenez tout votre possible, et à la suite de l’épisode…
Avec tout mon amour,
Michael