MNCT 927- La Fórmula Secreta para la Felicidad, el Éxito y el Bienestar, parte uno: Despertando a una Verdad más Profunda.
“Escucha la luz interior; te guiará. Escucha la paz interior; te alimentará. Escucha el amor interior; te transformará, te hará divino, te hará inmortal.”
– Sri Chinmoy
La Fórmula Secreta para la Felicidad, el Éxito y el Bienestar, parte uno: Despertando a una Verdad más Profunda.
Hace más de veinticuatro años articulé una simple misión, dividida en tres partes, para lo que quería lograr en la vida:
- Descubrir los secretos de la felicidad, el éxito y el bienestar
- Vivir esos secretos en mi propia vida
- Compartir lo mejor de todo lo que aprendiera con otros
Me he mantenido fiel a esta misión desde entonces, pero han habido algunos momentos en el camino que han cambiado dramáticamente la manera en que ésta se lleva a cabo. El primero fue en 1998, y a continuación compartiré esa historia; el segundo fue en 2007, y si bien compartí ya esa historia en The Inside Out Revolution, espero poder compartir una versión diferente y más divertida de ella la semana que viene. El tercer momento parece estar sucediendo justo ahora, y será el tema de una tercera parte de este correo, en un par de semanas…
En 1998 me encontraba enseñando Programación Neurolingüística en el Reino Unido y coacheando a clientes de todo el mundo. Hacia el final del año estaba a punto de tener una crisis, así que reservé un lugar para un retiro de cinco días en las montañas Berkshire en Massachusetts. Mientras estaba ahí, tuve una experiencia que cambió mi vida. Caí en un espacio más profundo dentro de mi que había olvidado que existía – un lugar de felicidad y bienestar incondicional que había sido mi hogar cuando era apenas un niño pequeño, pero que había quedado enterrado, desde entonces, bajo una montaña de depresión, o lo que entonces habría yo llamado “pensamiento responsable de adulto”.
Para mi sorpresa, el sentimiento permaneció aún después de haber volado de vuelta al Reino Unido, y durante un periodo de aproximadamente seis semanas, fui una persona completamente diferente. Tomaba decisiones fácilmente, sin tener que pensar en ellas, incluso la decisión de mudarnos a Estados Unidos; estuve increíblemente presente con mi esposa y mis dos hijos; podía decir lo que pensaba sin miedo; cree un programa de entrenamiento de la nada y vendí todos los espacios sin esfuerzo.
Finalmente había alcanzado la primera parte de mi misión, y la articulación que hice de la “fórmula secreta” que había descubierto era simplemente esta:
Sé feliz y sigue tu deseo.
Puesto que la felicidad estaba dada durante ese periodo de seis semanas y lo que yo deseaba me era obvio gracias a la claridad de mente que estaba experimentando, esperaba una vida de facilidad y bienestar, y cuando miraba hacia atrás y veía lo que mis colegas y yo habíamos estado enseñando me preguntaba de qué se trataba tanto alboroto.
Lamentablemente, volví a caer de manera tan absoluta en mis viejos pensamientos que ni siquiera me di cuenta de que había perdido contacto con esa parte más profunda de mi mismo hasta que volví a conectar con ella casi 18 meses después. Una vez más, me fue muy obvio lo fácil que era la vida y lo simple que era vivir de manera feliz en el mundo. Hasta la siguiente vez que me “quedé dormido”, esta vez durante casi más de un año.
Los siguientes siete años de mi vida se fueron dando entre el sueño y la vigilia, tratando de entender qué diablos estaba pasando con mi propia psique y cómo vivir en el sentimiento profundo que, según yo, claramente apuntalaba todo lo correcto y lo bueno en el mundo. Mi primer libro, You Can Have What You Want, fue un intento por compartir la fórmula secreta y, en particular, de ayudar a otros a reconocer y seguir su deseo; Feel Happy Now! fue lo mejor de lo que había aprendido acera de cómo manejar la parte del “ser feliz” de la fórmula.
En el 2007 me encontré con los principios del entendimiento de adentro hacia afuera, y si bien mi formulación del “secreto” no cambió, my entendimiento de lo que es la felicidad y de dónde viene cambiaron radicalmente. Me di cuenta de que la gente nace feliz, y de que el bienestar y la sabiduría son una parte tan innata de mi ser como el que una nariz sea parte de mi cara.
Seguí viviendo entre el sueño y la vigilia, pero parecía que me mantenía despierto por periodos cada vez más largos y, en general, mis sueños cuando me quedaba dormido ya no eran tan terroríficos. Desde entonces he escrito extensivamente acerca del entendimiento de adentro hacia afuera, y la semana que viene espero poder compartir con ustedes una divertida nueva articulación de lo que ha sido de tan increíble ayuda no solo para mi, sino también para los miles de personas que han comprado el libro y que escuchan el programa de radio semanalmente.
Mientras tanto, les dejo un pequeño adelanto de lo que he podido ver en las últimas semanas que, creo, cambiará mi camino de manera radical y que, espero, hará más fácil que otros experimenten esa parte más profunda de si mismos de manera constante:
Si nuestros sentimientos son el barómetro de nuestros pensamientos, ¿qué nos indican acerca de nuestro pensamiento los sentimientos profundos de felicidad, paz y bienestar?
Diviértete, aprende montones y continuará…
Con todo mi amor,
Michael